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EmpowHer soll Frauen* einen sicheren Raum bieten sich zu zeigen, wie sie sind – in all ihrer Stärke und auch in all ihrer Verletzlichkeit. Ein Raum auf Augenhöhe, in dem intimste Themen, Ängste und Wünsche ernst genommen werden. Ein Raum, der euch darin bestärkt ihr selbst zu sein und euren ganz persönlichen Weg zu finden, um euch bestmöglich auf den Prozess des Mutterwerdens vorzubereiten.

EmpowHer ist nicht nur ein Ort für Begegnungen – mit mir als Hebamme, mit anderen als Gleichgesinnten und mit euch selbst als wichtigste Wegweiser:innen – sondern möchte mit euch darüberhinaus das Wissen und die Erfahrungen teilen, die euch dabei helfen werden, eure Identität als Mütter zu finden.

Das ist EmpowHer

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MEINE LEISTUNGEN

Rundum versorgt in der Schwangerschaft, im Wochenbett und deiner Mutterschaft.

SCHWANGERSCHAFT
& GEBURT

so individuell wie du

 

Wir alle stehen an verschiedensten Punkten im Leben, wenn wir Eltern werden. Ich empfinde es als Privileg, Frauen und Paare dort abzuholen, wo sie es benötigen und sie während dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen.

STILLEN &
WOCHENBETT

Betreuung im Wochenbett und Stillberatung

 

Das Wochenbett umfasst die Zeit nach der Geburt des Kindes bis ca. 6-8 Wochen danach. In dieser Zeit sollte der Fokus darauf liegen, dich bestmöglich in dem Prozess zu unterstützen. Ich helfe dir, dich auf diese Zeit optimal vorzubereiten und dir während dieser Zeit bestmöglich zur Seite zu stehen.

MENTAL HEALTH
COACHING

Gemeinsam auf der Reise zu einer authentischen Mutterschaft durch systemisches Coaching

 

Als zertifizierte systemische Coachin unterstütze ich dich oder euch dabei, die körperlichen und geistigen Herausforderungen des Elternwerdens mit Vorstellungen über Zukunft, Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben sowie Familie zu verstehen und gemeinsam zu finden. Ich begleite dich auf deinem Weg in eine selbstbestimmte Mutterschaft.

TERMINVEREINBARUNGEN

Deine persönliche Vorbereitung auf die Schwangerschaft, Geburt und alles was danach folgt.

Noch Fragen?

Ich freue mich deine Fragen und Anliegen zu beantworten.

Schreibe mir gerne eine Nachricht! 

Erika Heimhilcher

Hebamme & zert. systemische Coachin,

Diversity Trainerin

Vielen Dank für deine Nachricht!

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